0293-3219933
0812 2713 4846
0812 2713 4846
5cc78eb9
Customer service
Menu

Mengatasi kaki Bengkak Saat Kehamilan

Friday, September 23rd 2016.

Kaki bengkak pada saat kehamilan merupakan hal yang umum dan biasa.Pada umumnya penyebab kaki bengkak adalah perubahan hormonal saat kehamilan yang menyebabkan cairan menumpuk pada kaki

Berikut beberapa tips untuk mencegah pembengkakan kaki ibu hamil:

1.Hindarilah pemakaian celana yang ketat

2.Tinggikan kaki secara teratur setiap hari agar sirkulasi darah
menjadi lancar, misalnya duduk 3.dikursi dan menaruh kaki di kursi yang lain.

3.Berbaring pada posisi miring ke kiri untuk memperlancar aliran darah tubuh bagian bawah.

4.Hindari memangku beban yang berat saat duduk karena dapat menghambat sirkulasi darah.

5.Jangan duduk atau berdiri dalam waktu yang lama.

6.Lakukan pemijatan ringan sesekali dengan losion atau minyak urut khusus yang hangat,

7.Lakukan perendaman kaki pada larutan air garam yang hangat agar kaki terasa lebih rileks.

8.usapkan pada kaki dari arah lutut ke pangkal paha.

semoga bermanfaat ^^

kaki-bengkak

 

Share ke teman Kamu ya...Digg thisPin on PinterestShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on Tumblr

Produk terbaru

Rp 90.000
Order Sekarang » SMS : 0812 2713 4846
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeKAOS HAMIL MENYUSUI KODE CA 13KAOS HAMIL MENYUSUI KODE CA 13
Nama BarangKAOS HAMIL MENYUSUI KODE CA 13
Harga Rp 90.000
Lihat Detail
Rp 75.000
Order Sekarang » SMS : 0812 2713 4846
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeATASAN HAMIL KODE CA 07
Nama BarangATASAN HAMIL KODE CA 07
Harga Rp 75.000
Lihat Detail
Rp 95.000
Order Sekarang » SMS : 0812 2713 4846
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeCELANA HAMIL CB 1872 ABU
Nama BarangCELANA HAMIL CB 1872 ABU
Harga Rp 95.000
Lihat Detail
Rp 85.000
Order Sekarang » SMS : 0812 2713 4846
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeKAOS MENYUSUI KODE CA 16
Nama BarangKAOS MENYUSUI KODE CA 16
Harga Rp 85.000
Lihat Detail
Rp 95.000
Order Sekarang » SMS : 0812 2713 4846
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeBLUS HAMIL KODE CR 98
Nama BarangBLUS HAMIL KODE CR 98
Harga Rp 95.000
Lihat Detail
Rp 95.000
Order Sekarang » SMS : 0812 2713 4846
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeBLUS HAMIL KODE CR 97
Nama BarangBLUS HAMIL KODE CR 97
Harga Rp 95.000
Lihat Detail
Rp 95.000
Order Sekarang » SMS : 0812 2713 4846
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeBLUS HAMIL KODE CR 96
Nama BarangBLUS HAMIL KODE CR 96
Harga Rp 95.000
Lihat Detail
Rp 110.000
Order Sekarang » SMS : 0812 2713 4846
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeBLUS HAMIL KODE CR 95
Nama BarangBLUS HAMIL KODE CR 95
Harga Rp 110.000
Lihat Detail