0293-3219933
0812 2713 4846
0812 2713 4846
5cc78eb9
Customer service
Menu

Mengatasi kaki Bengkak Saat Kehamilan

Friday, September 23rd 2016.

Kaki bengkak pada saat kehamilan merupakan hal yang umum dan biasa.Pada umumnya penyebab kaki bengkak adalah perubahan hormonal saat kehamilan yang menyebabkan cairan menumpuk pada kaki

Berikut beberapa tips untuk mencegah pembengkakan kaki ibu hamil:

1.Hindarilah pemakaian celana yang ketat

2.Tinggikan kaki secara teratur setiap hari agar sirkulasi darah
menjadi lancar, misalnya duduk 3.dikursi dan menaruh kaki di kursi yang lain.

3.Berbaring pada posisi miring ke kiri untuk memperlancar aliran darah tubuh bagian bawah.

4.Hindari memangku beban yang berat saat duduk karena dapat menghambat sirkulasi darah.

5.Jangan duduk atau berdiri dalam waktu yang lama.

6.Lakukan pemijatan ringan sesekali dengan losion atau minyak urut khusus yang hangat,

7.Lakukan perendaman kaki pada larutan air garam yang hangat agar kaki terasa lebih rileks.

8.usapkan pada kaki dari arah lutut ke pangkal paha.

semoga bermanfaat ^^

kaki-bengkak

 

Share ke teman Kamu ya...Digg thisPin on PinterestShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on Tumblr

Produk terbaru

Rp 85.000
Order Sekarang » SMS : 0812 2713 4846
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeBLUS HAMIL MENYUSUI KODE CR 93
Nama BarangBLUS HAMIL MENYUSUI KODE CR 93
Harga Rp 85.000
Lihat Detail
Rp 90.000
Order Sekarang » SMS : 0812 2713 4846
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeBLUS HAMIL KODE CR 92
Nama BarangBLUS HAMIL KODE CR 92
Harga Rp 90.000
Lihat Detail
Rp 90.000
Order Sekarang » SMS : 0812 2713 4846
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeBLUS HAMIL KODE CR 91
Nama BarangBLUS HAMIL KODE CR 91
Harga Rp 90.000
Lihat Detail
Rp 90.000
Order Sekarang » SMS : 0812 2713 4846
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeBLUS HAMIL KODE CR 90
Nama BarangBLUS HAMIL KODE CR 90
Harga Rp 90.000
Lihat Detail
Rp 90.000
Order Sekarang » SMS : 0812 2713 4846
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeDRESS HAMIL KODE DBN 11
Nama BarangDRESS HAMIL KODE DBN 11
Harga Rp 90.000
Lihat Detail
Rp 90.000
Order Sekarang » SMS : 0812 2713 4846
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeATASAN BATIK HAMIL KODE BTK 10
Nama BarangATASAN BATIK HAMIL KODE BTK 10
Harga Rp 90.000
Lihat Detail
Rp 90.000
Order Sekarang » SMS : 0812 2713 4846
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeATASAN BATIK HAMIL KODE BTK 9
Nama BarangATASAN BATIK HAMIL KODE BTK 9
Harga Rp 90.000
Lihat Detail
Rp 90.000
Order Sekarang » SMS : 0812 2713 4846
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeATASAN BATIK HAMIL KODE BTK 6
Nama BarangATASAN BATIK HAMIL KODE BTK 6
Harga Rp 90.000
Lihat Detail