0293-3219933
0812 2713 4846
0812 2713 4846
5cc78eb9
Customer service
Menu

Mengatasi kaki Bengkak Saat Kehamilan

Friday, September 23rd 2016.

Kaki bengkak pada saat kehamilan merupakan hal yang umum dan biasa.Pada umumnya penyebab kaki bengkak adalah perubahan hormonal saat kehamilan yang menyebabkan cairan menumpuk pada kaki

Berikut beberapa tips untuk mencegah pembengkakan kaki ibu hamil:

1.Hindarilah pemakaian celana yang ketat

2.Tinggikan kaki secara teratur setiap hari agar sirkulasi darah
menjadi lancar, misalnya duduk 3.dikursi dan menaruh kaki di kursi yang lain.

3.Berbaring pada posisi miring ke kiri untuk memperlancar aliran darah tubuh bagian bawah.

4.Hindari memangku beban yang berat saat duduk karena dapat menghambat sirkulasi darah.

5.Jangan duduk atau berdiri dalam waktu yang lama.

6.Lakukan pemijatan ringan sesekali dengan losion atau minyak urut khusus yang hangat,

7.Lakukan perendaman kaki pada larutan air garam yang hangat agar kaki terasa lebih rileks.

8.usapkan pada kaki dari arah lutut ke pangkal paha.

semoga bermanfaat ^^

kaki-bengkak

 

Share ke teman Kamu ya...Digg thisPin on PinterestShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on Tumblr

Produk terbaru

Rp 75.000
Order Sekarang » SMS : 0812 2713 4846
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeBLUS HAMIL CR 2
Nama BarangBLUS HAMIL CR 2
Harga Rp 75.000
Lihat Detail
Rp 85.000
Order Sekarang » SMS : 0812 2713 4846
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeBLUS HAMIL KODE CR 1
Nama BarangBLUS HAMIL KODE CR 1
Harga Rp 85.000
Lihat Detail
Rp 95.000
Order Sekarang » SMS : 0812 2713 4846
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeATASAN HAMIL MENYUSUI KODE CR 99
Nama BarangATASAN HAMIL MENYUSUI KODE CR 99
Harga Rp 95.000
Lihat Detail
Rp 90.000
Order Sekarang » SMS : 0812 2713 4846
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeTUNIK HAMIL SOGAN KODE BTK 16
Nama BarangTUNIK HAMIL SOGAN KODE BTK 16
Harga Rp 90.000
Lihat Detail
Rp 90.000
Order Sekarang » SMS : 0812 2713 4846
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeBLUS HAMIL BATIK KODE BTK 15
Nama BarangBLUS HAMIL BATIK KODE BTK 15
Harga Rp 90.000
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 0812 2713 4846
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeBLUS BATIK KODE BTK 11
Nama BarangBLUS BATIK KODE BTK 11
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp 90.000
Order Sekarang » SMS : 0812 2713 4846
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeBLUS BATIK HAMIL JUMBO KODE BTK 14
Nama BarangBLUS BATIK HAMIL JUMBO KODE BTK 14
Harga Rp 90.000
Lihat Detail
Rp 90.000
Order Sekarang » SMS : 0812 2713 4846
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeATASAN BATIK HAMIL KODE BTK 13
Nama BarangATASAN BATIK HAMIL KODE BTK 13
Harga Rp 90.000
Lihat Detail